Mijn aanbodom een bijdrage te leveren bij stress, burn-out, conflicten, bedrijfstrainingen, relatieproblemen, Angst, studie klachten
ook in het domein van stress gerelateerde vraagstukken.
Ik bied professionele psycho sociale begeleiding en coaching aan. Mijn stijl van werken kenmerkt zich door een warme betrokkenheid met gepaste
afstand.
Training
Training
In je dagelijkse praktijk merkt je soms dat je ‘iets’ tekortkomt. Heb je weleens een gevoel van ‘hoe zat dat ook al weer’? Of beland je weleens in situaties waarin je niet precies weet hoe je moet reageren?
Passend bij je leer- en hulpvraag ga je vaardigheden leren en ontwikkelen om situaties beter te kunnen hanteren.
Voorbeelden zijn een assertiviteitstraining, training geweldloze communicatie, stop-denk-doe training, agressie regulatie training, training reactie op ongeoorloofd schoolverzuim (ROOS training) en andere vormen van psycho sociale trainingen.
COACHING
COACHING
Stress kost ongemerkt veel geld. Om geld te besparen en zin en vreugde in het leven terug te krijgen is coaching een beproefd instrument om resultaat te boeken.
Coaching wordt steeds belangrijker om tot persoonlijke groei te komen.
In het bedrijfsleven, de zorg en het onderwijs groeit de behoefte voor professionele coaching. Stress en burn-out komen in alle sectoren voor. Het domein PSA - Psycho Sociale Arbeidsbelasting - valt binnen de arbeidsomstandighedenwet. Aan managers en leidinggevenden de taak hun medewerkers goed te begeleiden.
Coaching van mij draagt bij dat je inzicht krijgt in persoonlijke stress, stress gerelateerde omstandigheden en haar achtergronden. Je wordt
gecoacht om verworven inzichten te gaan toepassen.
Psycho Sociale Therapie
Psycho Sociale Therapie
Levensvraagstukken kunnen zich aandienen zoals "wat doe ik hier op aarde"; ook naast of in samenhang met deze vraag kunnen we problemen ervaren zoals angst, depressie, relatieproblemen en opvoedingsproblemen.
Lichamelijke klachten die verband houden met gevoelens van onmacht en onvrede, kunnen omgezet worden in bijvoorbeeld hoofdpijn, spanningsklachten, rugpijn en andere ongemakken. Of we raken verstrikt in bepaalde gedachtepatronen waar we maar moeilijk uit kunnen komen omdat we geen alternatief kunnen ontdekken.
Therapie gaat dieper in op je persoonlijke vraagstukken. Het is een ontdekkingstocht in je Zelf. Wanneer je begrip voor je Zelf hebt zul je beter in staat zijn om je Zelf te accepteren. Door te handelen in eigen verantwoordelijkheid kun je persoonlijke keuzes maken. Soms zijn dit keuzes die je al gemaakt hebt en passend zijn. Soms maak je met nieuwe inzichten nieuwe keuzes.
SUPERVISIE
SUPERVISIE
Supervisie is een persoonsgericht leertraject onder leiding van een supervisor. Projecties, overdracht en tegenoverdracht zijn basisonderwerpen in supervisie. Het is een vorm van deskundigheidsbevordering, gericht op het reflecteren op de eigen manier van werken.
Supervisanten komen met zichzelf in gesprek en brengen onder woorden wat hen beweegt en wat dit betekent. Hierdoor ontdekken ze wat voor hen belangrijk is en wat ze nodig hebben in het omgaan met andere mensen, vooral in omstandigheden die ze als moeilijk ervaren.
Alle diensten die u nodig heeft,allemaal op één plek.
Ik bied begeleiding aan om uw psycho sociale hulpvraag te kunnen begeleiden. In mijn netwerk van professionals zijn alle disciplines vertegenwoordigd.
Training, coaching, therapie en supervisie hebben gemeen dat de werkwijze gericht is op persoonlijke ontwikkeling en groei. Kernwoorden zijn inzichtgevend, vergroten eigen regie en weten dat jezelf verantwoordelijk bent voor eigen keuzes en eigen gedrag.
Geïnteresseerd in mijn expertise? Ik ben hier om te helpen!
Laat me weten wat je wilt en ik zal mijn best doen om je te helpen.